De nos jours, la pratique d’un sport est
devenue très importante particulièrement pour les gens qui vivent dans les
agglomérations. On fait du sport avec l’intention de mener une vie en bonne
santé sans les maladies comme le diabète, la crise cardiaque et l’obésité.
Cependant il faut prendre conscience des effets négatifs de l’entraînement d’un
sport aussi bien que des effets positifs. Dans cet exposé, je vais présenter
comment les sports ne garantissent pas une bonne santé physique et mentale.
Je
vais d’abord présenter les situations où les hommes exercent des sports. Puis
j’analyserai comment la pratique d’un sport n’assure pas la bonne santé
physique. Une troisième partie sera réservée à la présentation des effets
négatifs mentaux de l’exercice d’un sport .Finalement la conclusion sera
présentée.
Aujourd’hui
on pratique professionnellement des sports afin d’être athlètes. Il s’y ajoute
les étudiants et la plupart des jeunes les exercent dans leur temps libre.
Ainsi on tente de pratiquer beaucoup de sports.
Les
athlètes professionnels et les jeunes font continuellement des exercices pour
se perfectionner en étant prêts à gagner les compétitions. Alors leur corps se
met toujours en marche et cela mène aux déchirures et blessures des tissus
musculaires. Cette pratique continuelle et les méthodes erronées nuisent au
corps. C’est pourquoi j’admets que l’exercice d’un sport ne garantit pas une
bonne santé physique.
De
plus, l’entraînement d’un sport n’est pas toujours bon pour la santé mentale
car le but de pratiquer un sport est gagner la compétition qui rend les joueurs
très stressés. Ajoutons à cela, quand on perd une compétition les résultats
sont la déception et la tristesse qui dérangent la bonne santé mentale. De
surcroît, quand on concerne la situation des athlètes professionnels, ils sont
très célèbres. Cependant aussitôt qu’ils soient vieux et incapable de pratiquer
du sport, ils deviennent plus solitaire. A cause de cette solitude la santé
mentale devient plus mauvaise.
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